Μην περιμένεις να είναι
όλα τέλεια για να ξεκινήσεις,...

 

...Ξεκίνα


για να τα κάνεις τέλεια.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ COACHINGFIT30’

COACHINGFIT30’

Το πρόγραμμα που ανατρέπει τα καθιερωμένα!

Προπονήσεις 30 λεπτών που έχουν στόχο την μείωση βάρους, την σύσφιξη και την γράμμωση! Μέσα σε 30' προπόνησης που προσαρμόζεται στα χαρακτηριστικά του ατόμου πετυχαίνουμε γρήγορα και εμφανή αποτελέσματα, από τις πρώτες 4 βδομάδες.


 

 

 

 Πως Γίνεται;

 

Οι Προπονήσεις πραγματοποιούνται στο χώρο σου ή σε κάποιο outdoor μέρος που να μπορεί να εξυπηρετεί ο coach. Ανεξαρτήτως των φορών που θα επιλέξεις να γυμνάζεσαι με τον coach, τις υπόλοιπες μέρες την βδομάδα θα έχεις πρόγραμμα γυμναστικής με ασκήσεις. Αυτές τις ασκήσεις μπορείς να τις κάνεις είτε στο σπίτι σου, είτε στο γυμναστήριο είτε στο ξενοδοχείο εάν ταξιδεύεις!